Direktlänk till inlägg 10 februari 2011
Läste i Topphälsa #3 att det finns ett träningsprogram om man vill göra 100 armhävningar. Nyfiken som jag var gick jag in och tittade. Och hittade även träningsprogram för den som vill göra 200 knäböj eller 200 situps. Häftigt. Snart skulle även 25 pull ups komma. Så för er som vill och kan läsa engelska så varför inte testa? Bara att klicka sig in till träningsprogrammen ;)
25 pull ups (kommer snart)
Jag är hemma... Mitt äventyr är slut och jag längtar redan tillbaka till Vietnam! ...
Imorgon ar det dags att borja hemfarden.... Hoppas vi! Igar nar vi satt pa en restaurang sa fick vi hora att flyg harifran har blivit installda! Ajaj, det orkar jag verkligen inte med! Sa hoppas vadret blir battre sa man slipper allt jobb.. Men...